Qualunque cosa si dica, fare sesso per la prima volta può sembrare una cosa importante. Ma non deve essere un imbarazzante pasticcio. Può essere un’esperienza davvero divertente e piacevole che si ricorda per tutte le ragioni giuste. Tuttavia, se tutti i tuoi amici l’hanno già fatto (o almeno dicono di averlo fatto), potresti sentirti sotto pressione solo per toglierti il pensiero. Non importa, non c’è fretta e dovresti farlo quando ti senti pronto. Leggi la nostra lista di dieci consigli per il sesso della prima volta per assicurarti che la tua prima volta vada senza intoppi.
1. Chiediti “Sono pronto?”
Vi sentite pronti? Per chi lo faresti, per te stesso o per il tuo partner? O stai solo pensando di farlo perché tutti i tuoi compagni l’hanno fatto? È importante che tu prenda la decisione di fare sesso per la prima volta per te stesso e per nessun altro. Se non sei sicuro al 100%, un buon modo per giudicare è se l’idea di fare sesso ti fa sentire eccitato o preoccupato? Questo dovrebbe dirvi tutto quello che dovete sapere.
2. Parlane con il tuo partner
Far sapere all’altro cosa si pensa è importante, ma non sempre facile. Se avete paure o preoccupazioni per la vostra prima volta insieme, cercate di parlarne il più apertamente possibile. Voi potreste sentirvi in imbarazzo, ma è probabile che il vostro partner si senta allo stesso modo. È altrettanto importante che tu ascolti anche loro. Cercate i segni che gli piacciono tanto quanto a voi. Se non è così, è meglio fare marcia indietro per un po’. Non dare per scontato che il tuo partner sia pronto ad andare fino in fondo. Devi chiedere direttamente a loro. Questo non deve significare rovinare l’atmosfera. Può essere semplice come sussurrargli all’orecchio “Va bene così?” prima di andare oltre.
3. Educatevi
Assicuratevi di essere informati su tutto ciò che riguarda il sesso sicuro, compreso come evitare le MST e come usare il preservativo. Se avete bisogno di sapere qualcos’altro sulla contraccezione, o su altri tipi di controllo delle nascite, è meglio fare un salto e fare una chiacchierata con il vostro medico.
4. Conoscere il proprio corpo
La chiave per godersi il sesso è sapere cosa ti piace, cosa si prova ad essere eccitati, come ci si eccita e dove e come ti piace essere toccato. Il modo migliore per scoprire tutto questo è da soli. Anche se non è per tutti, la maggior parte di noi si masturba e può essere molto divertente farlo con qualcun altro oltre che da soli.
5. Scegli il posto giusto e il momento giusto
Per la tua prima volta con il tuo partner, scegli un posto sicuro e senza stress dove sai che non sarai disturbato. Per sentirsi totalmente rilassati, avrete bisogno di tempo e spazio per sentirvi a vostro agio l’uno con l’altro. Non preoccuparti dell’ambiente “perfetto” o “romantico”; quello che ti fa sentire meglio sia per te che per il tuo partner ti aiuterà a divertirti.
6. Il sesso non dovrebbe far male
Da alcune cose che potresti aver sentito, potresti chiederti “il sesso fa male la prima volta?”. Se sei eccitato e rilassato allora fare sesso per la prima volta dovrebbe farti sentire davvero bene, anche se sei comprensibilmente un po’ nervoso. Dedicare molto tempo ai preliminari vi aiuterà a prepararvi entrambi. E usare il lubrificante per le prime volte aiuterà a rendere tutto molto più liscio e confortevole che senza. Soprattutto, ascolta il tuo corpo. Se ti senti a disagio, indolenzito o dolorante, allora fermati. Potrebbe facilmente essere un segno che non sei ancora pronto o che ti stai spingendo troppo oltre troppo presto. Non preoccupatevi o mettetevi sotto pressione per venire; godetevi semplicemente le sensazioni e l’altra persona. Ci saranno molte opportunità future, quindi sentitevi liberi di godervi questa nel momento.
8. Va bene essere imbarazzati
Per quanto bene pensiate e pianifichiate che vada in anticipo, è probabile che nella vita reale non sia così perfetto come nella vostra mente – è la vostra prima volta dopo tutto. Potrebbe essere un po’ imbarazzante all’inizio – state provando qualcosa di totalmente nuovo – perché i vostri corpi reagiranno in modo diverso e forse vi sentirete un po’ in imbarazzo in momenti diversi. Questo va bene, purché ci si senta bene e ci si possa fare una risata con il proprio partner.
7. Prenditi il tuo tempo
Non c’è bisogno di affrettare le cose, e non c’è un modo giusto o sbagliato per fare sesso per la prima volta o in qualsiasi momento. Andate piano quanto volete e non abbiate paura di sperimentare – dopo tutto, non saprete se vi piace qualcosa finché non l’avrete provato. A differenza dei film porno, le esperienze sessuali non devono avvenire nello stesso ordine e non a tutti piacciono le stesse cose. Concentratevi sull’esplorazione e sul fare il sesso che entrambi volete. Questo può richiedere tempo per scoprirlo, ma può essere molto più piacevole, intenso, anche sciocco a volte!
9. Parlare di sesso
L’unico modo per imparare cosa piace a te e al tuo partner sessualmente è quello di farvelo sapere a vicenda. Durante il sesso, tienilo semplice e guida il tuo partner a continuare a fare le cose che ti piacciono di più con le tue parole: “Oh sì”. “Aspetta.” “Continua.” “Più morbido”. “Più forte”. “Più veloce.” Ascoltate anche i suoni e il linguaggio del corpo del vostro partner, ma non sentitevi come se doveste esibirvi come le persone nel porno. Guardate e sentite come i vostri corpi rispondono naturalmente l’uno all’altro per mostrare quanto entrambi vi state divertendo.
10. Cosa viene dopo
Il sesso può cambiare la vostra relazione, oppure no – parlarne può aiutarvi a decidere cosa significa per voi e il vostro partner. Il sesso per la prima volta può essere fantastico, ma assicurati di farlo per le giuste ragioni; che si tratti della prima volta di sesso lesbico, della prima volta di sesso anale o della prima volta con il tuo ragazzo o la tua ragazza. Quando sei a tuo agio e nell’umore giusto, il sesso può farti sentire il meglio che tu abbia mai provato. Ma se c’è qualcosa che non va, allora non c’è niente di male ad aspettare finché non sai assolutamente di essere pronta.
